Senaste inläggen

Av laijsa - 3 juli 2012 15:48

Imorse var jag sjukt trött, ville inte alls kliva upp. Men det var bara att rycka upp sig och äta frukost,

For och körde dagens träningspass. Det gick väldigt bra idag.Höll bra tempo under hela passet.


Maten har också funkat bra. Men jag kan erkänna att jag hade lust att ge upp imorse:P


Träninsvärken infann sig lagomt tills igårkväll. Min fina kille var dock snälll och masserade mig. Så idag har det vart mycket mindre.


Snart dags för middag- kycklinggryta:)

Av laijsa - 2 juli 2012 22:45

Så var första dagen avklarad! Än så länge känns allt riktigt bra!

Man måste dock planera ordentligt för att det ska flyta på smidigt med måltider och träning!


Jag ska äta 6!! gånger om dagen; Frukost,lunch, middag och 3st mellanmål.

För mig är det lite kämpigt då jag är van att äta kanske 3 gånger om dagen.


Träningspasset var riktigt roligt att köra. Genomgång av hela kroppen. Bra start!


Mitt mål med FF är att gå ner i vikt, samt att hitta träningsglädjen igen!



Av laijsa - 2 juli 2012 14:01

Det känns fortfarande helt okej!

Dock lite lätt huvudvärk och lite darrig. Men jag skulle säga att det beror väldigt mycket på att jag inte har ätit något socker alls. Kroppen som ställer om sig.


Dagens träningspass är avklarat, och det kändes ordentligt att jag tränade igår.

Sjukt nöjd!:)


Av laijsa - 30 juni 2012 23:59

Imorgon börjar jag med en utmaning! Fitnessfighten närmare bestämt.

Jag kände att jag ville blogga under denna period, och förhoppningsvis fortsätta med det efter Fitnessfighten är avslutad.


FF går ut på att under 30 dagar äta enligt ett kostschema, samt träna 1timme varje dag. Man får även träningschema.


Imorgon är första dagen som sagt. Taggad till 1000. Nu kör vi!

Presentation

Fråga mig

0 besvarade frågor

Kalender

Ti On To Fr
           
1
2 3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
<<< Juli 2012
>>>

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Kategorier

Arkiv

RSS

Besöksstatistik


Ovido - Quiz & Flashcards